" Тренируем мышцы тазового дна"
Вебинар:
Гимнастика для работы с интимными мышцами для того чтобы:
- восстановиться после родов;
- улучшить свою сексуальную жизнь;
- отодвинуть наступление климакса;
- предотвратить опущение внутренних органов
- восстановиться после родов;
- улучшить свою сексуальную жизнь;
- отодвинуть наступление климакса;
- предотвратить опущение внутренних органов
Для кого этот вебинар:
Для всех женщин, у которых были естественные роды.
Для тех, у кого есть проблемы со здоровьем:
- варикоз, геморрой;
- опущение внутренних органов;
- слабость мышц тазового дна;
- нарушение цикла;
- дисбаланс гормонального фона
- варикоз, геморрой;
- опущение внутренних органов;
- слабость мышц тазового дна;
- нарушение цикла;
- дисбаланс гормонального фона
Для тех, у кого сидячий образ жизни. Для всех, кто считает, что профилактика это лучше чем лечение.
Для инструкторов по йоге, стремящихся расширить свое знание.
В теории осветим основные причины и методы их устранения:
1
Ощущение давления или присутствия инородного тела в области промежности.
2
Опущение матки и внутренних органов
гинекологические воспалительные процессы
подтекание мочи при кашле, чихании, прыжках, беге, громком смехе или крике.
гинекологические воспалительные процессы
подтекание мочи при кашле, чихании, прыжках, беге, громком смехе или крике.
3
Тянущие, распирающие боли в области крестца.
Варикозное расширение вен в области малого таза, внутренний геморрой
Варикозное расширение вен в области малого таза, внутренний геморрой
4
Повышение выделений из области влагалища при отсутствии воспалительного процесса
попадание воздуха в вагинальный канал при изменении положения тела.
попадание воздуха в вагинальный канал при изменении положения тела.
Восстановление позвоночника шаг за шагом
Вебинар:«Психосоматика и здоровье позвоночника»
Из вебинара вы узнаете:
- почему болит спина;
- какие механические повреждения бывают и как их убрать;
- психосоматические реакции: как отрицательные эмоции не превратить в болезни;
- какие упражнения могут быстро снять боль;
- какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника
Вебинар:
Для всех, кто хочет сохранить молодость и здоровье позвоночника.
Получить простые решения и работающие техники, как помочь себе самостоятельно, не привлекая сторонних специалистов.
Получить простые решения и работающие техники, как помочь себе самостоятельно, не привлекая сторонних специалистов.
Приглашаю на вебинар
Психосоматика позвоночника
| Практику проведет: Алёна Мордовина Автор методики " Восстановление позвоночника шаг за шагом", " Чакра-йога- 7 способов активизации внутреннего потенциала" - Сертифицированный инструктор психорегулирующего направления в фитнесе: пилатес, йога, йогалатес. - Телесно ориентированный терапевт, йогатерапевт, звукотерапевт, инструктор лечебной физкультуры, - Психолог. - Астролог в системе Бацзы - Ведущая программ телеканала «Живи». |
Более 60.000
онлайн учеников
онлайн учеников
Более 1000
офлайн учеников
офлайн учеников
15 лет
преподавательской деятельности
преподавательской деятельности