3 поток курса стартует — 29 апреля в 19 мск

Освойте навык самостоятельной коррекции копчика, который уберёт перекос таза, боль в нижней части тела и поддержит женское здоровье.

Теория + практика в мини-группах. Онлайн в Zoom

Авторский курс

На первый взгляд это разные проблемы,
но у них одна причина
Женское здоровье
Опущение органов малого таза
Подтекание мочи
Появление миом и кист из-за ухудшенного венозного оттока
Болезненные месячные
Боли в нижней части тела
Боль в пояснице и крестце
Грыжа в поясничном отделе
Радикулит
Боль в тазобедренных суставах и коленях
Перекос таза
Деликатные проблемы
Геморрой
Варикоз
Тяжесть внизу тела
Отечность
Как обычно пытаются РЕШИТЬ ЭТИ проблемы
В ход обычно идет все подряд. Вы пытаетесь снять отдельные симптомы, потому что именно они больше всего мешают жить прямо сейчас.
тренировки
Массаж и остеопатия
Упражнения для спины
Упражнения для ТАЗА
Свечи, мази и лекарства
попытки расслабиться
Кто-то работает с болью. Кто-то с женским здоровьем.

Но проблема в том, что работа идет с отдельными проявлениями, а причина остается на месте.
Почему это не дает результата
Можно годами работать с симптомами по отдельности: с болью, с тяжестью внизу тела, с поясницей, тазовым дном или коленями.

На время становится легче, но потом всё возвращается. Боль снова дает о себе знать, перекос остается, а тело продолжает компенсировать проблему за счет других зон.

Другие методы не дадут результата, если не убрана первопричина.
Первопричина - смещенный копчик
Когда копчик смещен, таз перекошен. Одна сторона мышц таза напряжена, другая растянута. Нагрузка распределяется неправильно. И это способствует опущению органов малого таза..

Вы можете не чувствовать это сразу. Но день за днем проблема накапливается, пока в какой-то момент не "выстрелит" болью, напряжением или новым сбоем в нижней части тела.

Поэтому сначала нужно вернуть копчик в правильное положение, а уже потом все остальное начинает работать так, как должно.
это отражается сразу на нескольких зонах
Тело теряет симметрию
К копчику крепятся мышцы тазового дна, а его смещение отражается на всей оси тела. Из-за этого одна сторона уходит в спазм, а другая выключается из нормальной работы.
Ухудшается кровообращение
В нижней части тела ухудшается венозный отток. Поэтому появляются боль, тяжесть, отечность и проблемы с нормальной работой органов малого таза.
Почему важно научиться самостоятельно
ставить копчик на место
Наш "хвост" очень подвижный. Он легко смещается из-за долгого сидения на работе или за рулём, от падений на "пятую точку", поездок на велосипеде или байке, спорта и обычных перегрузок.

К специалистам не набегаешься каждый раз. Поэтому важен не разовый прием, а навык, которым можно безопасно и своевременно помогать себе в обычной жизни.
Что даст КУРС
Вы научитесь самостоятельно возвращать копчик и таз в правильное положение. Это поможет убрать боль в нижней части тела, поддержать женское здоровье и вовремя помогать себе, не дожидаясь ухудшения.

Получите понятный алгоритм и технику самопомощи, которые сможете применять в жизни.
Кому подойдет этот КУРС
Есть подтекание, тяжесть внизу живота или болезненные месячные
Болит поясница, тазобедренные суставы или колени
Вы много сидите и к вечеру чувствуете, что тело затекает и становится тяжелым
Вы беременны и хотите заранее подготовить тело, чтобы роды прошли легче
После родов тело тяжело восстанавливается и вам сложно вернуть себе комфорт
Занимаетесь спортом и хотите улучшить свои показатели
Что будет на КУРСЕ
Первая встреча - теоретическое занятие

Сначала разберем, как копчик связан с женским здоровьем, болью в нижней части тела, перекосом таза и что делать при его смещении.

Теория - 29 апреля в 19:00 МСК.

Длительность - 1-1,5 часа.
Вторая встреча - практика в мини-группе

С каждым проведём диагностику, отработаем технику коррекции, проверим движения и разберём ошибки.

Длительность - около 2 часов.
До 5 человек.

Для мини-групп будет несколько вариантов дат. Отдельно согласуем их с участниками.
Записи всех встреч будут в личном кабинете на моём сайте.
8 990 рублей
13 000 рублей
с 27 апреля — 10 990
с 29 апреля —12 990
Теоретическое занятие
Практическое занятие. Индивидуальная работа с каждым участником в формате мини-группы
Дополнительные видео как проводить тесты и делать коррекцию
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ВсЁ проходит деликатно и без неловкости
На практике все в одежде. Никаких странных или смущающих форматов нет.

Работа идет с движением, положением руки и точной техникой.

С каждым по очереди отрабатываю технику. Пока работаю с одним участником, другой отключается и выполняет коррекцию. После этого делаем повторно тесты и проверяем, что копчик встал на место.

Мини-группы маленькие, поэтому спокойно разбираем ошибки и доводим движение до понятного и безопасного варианта.